2005.01.12
豆乳を飲む
会社の同僚で今年の私的研究テーマは「人体」だと言う面白い人がいる。その方が「豆乳と野菜ジュースミックスは体に良い」と力説していたので、さっそく買ってきた。豆乳の方は、写真の「めいらく」という会社の「豆乳+おから のむ大豆」がいいのだそうだ。たんぱく質の量が他に比べ格段に多いとのことで、確かにスーパーで他と成分表示を比べたら多かった。多く入っている方がコストパフォーマンスが良いということか。
心配していた味の方だが、混ぜるとなかなかいける。3歳の息子もなかなかに気に入っていたようで、「毎日パパと飲む」と約束した。普段、豆腐や野菜をなかなか食べない子なので、これは良い。
30歳を超え、とうとう健康に気を遣う歳になってしまった。
2005/01/12 09:00:00